Ensalada de Pollo con Hierbas Y Limón A La Parrilla

Ensalada de Pollo con Hierbas Y Limón A La Parrilla
Ensalada de Pollo con Hierbas de Limón a la Parrilla requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 porciones con 161 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $2.13 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra ensaladas verdes de mezcla mediterránea, aderezos, albahaca y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Con una espátula puntuación de 58% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Ensalada Mediterránea de Pollo con Hierbas de Limón a la Parrilla, Pollo a la Parrilla con Hierbas y Limón, y Pechugas de Pollo A La Parrilla Con Hierbas de Limón.

Instrucciones

1
Combina los primeros 5 ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Agregue el pollo a la bolsa; selle la bolsa. Dejar marinar en el refrigerador durante 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Coloque los pimientos asados y el aderezo italiano en una licuadora; procese hasta que esté suave (el aderezo estará espeso). Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo ItalianoAderezo Italiano
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
4
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Retire el pollo de la bolsa; deseche el adobo.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
6
Espolvoree sal y pimienta sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
7
Coloque el pollo en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar; cubra y ase a la parrilla durante 6 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
8
Cortar cada pechuga en tiras en diagonal.
9
Divida las verduras de ensalada uniformemente entre seis platos. Cubra cada porción con 1 mitad de pechuga en rodajas, 1/4 de taza de pimiento amarillo, 1/4 de taza de cebolla, 2 tomates y 1/4 de taza de aderezo de pimiento asado.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento AmarilloPimiento Amarillo
VerdeVerde
TomateTomate
PimientaPimienta
CebollaCebolla
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud29
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