Ensalada de Pollo con Girasol

Ensalada de Pollo con Girasol
La ensalada de pollo con girasol podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 453 calorías, 25g de proteína, y 37g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.27 por porción. Si tienes apio, mayonesa, sal y pimienta, y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las semillas de girasol, puede seguir este plato principal con el pan de plátano sin huevo, cómo hacer pan de plátano vegano como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y cetogénico dieta. 97 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Pollo con Girasol, Ensalada de Brócoli y Girasol, y Ensalada De Zanahoria Y Girasol.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine el pollo, el queso, las semillas de girasol, el apio, las uvas, la mayonesa y la sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Semillas De GirasolSemillas De Girasol
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
UvaUva
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
2
Mezcle todo y sirva en rollos o hojas de lechuga, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
Tipos de PlatoEnsaladas
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