Ensalada de Pollo Chino Fácil con Fideos Chow Mein

Ensalada de Pollo Chino Fácil con Fideos Chow Mein
Ensalada de pollo Chino Fácil con Fideos Chow Mein sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.59 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 569 calorías, 35g de proteína, y 37g de grasa. Esta receta es del agrado de 531 amantes de la comida y cocineros. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida china. Esta receta de Simply Recipes requiere jengibre, mostaza en polvo, hojas de cilantro y azúcar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 0%, que es muy malo (pero aún se puede arreglar). Tratar Chow Mein De Pollo Para Llevar Chino Con Fideos Crujientes, Fideos Chow Mein de Pollo Fáciles, y Ensalada de Pollo a la Parrilla con Zanahorias y Fideos Chow Mein para recetas similares.

Instrucciones

1
Saltear el pollo: 
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
2
Caliente ambos aceites a fuego alto en una sartén grande durante 1 minuto, luego agregue los copos de pimiento rojo y cocine durante 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Secar las tiras de pollo, espolvorear con un poco de sal, y añadir a la sartén. Saltee el pollo a fuego alto hasta que esté cocido, de 3 a 6 minutos, dependiendo de lo caliente que esté su quemador.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retirar y dejar enfriar.
5
Preparación del aderezo: En un tazón pequeño, mezcle los ingredientes del aderezo. Ajustar los condimentos al gusto.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
6
Mezcle la ensalada para servir: En un tazón grande, mezcle los ingredientes de pollo y ensalada. Justo antes de servir, mezcle con el aderezo y cubra con los fideos chow mein.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Chow MeinFideos Chow Mein
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Vino recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para la ensalada. El Sauvignon Blanc y el Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas ácidas, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. El Chardonnay de la Crema Russian River con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 28 dólares por botella.
Chardonnay de Río Ruso de La Crema
Chardonnay de Río Ruso de La Crema
En nariz presenta tonos cítricos, con aromas de manzana verde, piña y flores acentuados por trazas de caramelo y avellana. La fruta brillante y la acidez crujiente típica de la denominación de origen Russian River son evidentes en la boca, con componentes de lima limón y notas de pera concentradas, compensadas por un final persistente de manzana y especias.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud58
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