Ensalada De Picnic Hoover Con Aderezo De Mostaza Y Miel

Ensalada De Picnic Hoover Con Aderezo De Mostaza Y Miel
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la Ensalada de Picnic de Hoover Con Aderezo de Mostaza y Miel. Una porción de este plato contiene alrededor 88g de proteína, 263g de grasa y un total de 3246 calorías. Esta receta sirve 2. Para $8.46 por porción, esta receta cubiertas 60% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 29 minutos. Una mezcla de guarnición: ramitas de albahaca, pimienta, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Ensalada de Pollo con Costra de Pretzel de Mostaza y Miel con Aderezo Picante de Mostaza y Miel, Ensalada con Aderezo de Miel y Mostaza, y Aderezo para Ensalada de Miel y Mostaza.

Instrucciones

1
Pechugas de pollo mariposa haciendo un corte longitudinal horizontal a través de las pechugas a 1/2 pulgada del otro lado. Abra las pechugas y espolvoree uniformemente con albahaca en rodajas; colóquelas entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente. Aplane el pollo a un grosor de 1/2 pulgada con una sartén de hierro fundido o un mazo para carne.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
CarneCarne
AlbahacaAlbahaca
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Ablandador De CarneAblandador De Carne
SarténSartén
2
Mezcle la mayonesa, la leche, el ajo, 2 cucharaditas de pimienta y 1 cucharadita de sal en un plato poco profundo; agregue el pollo. Tapar y enfriar al menos 4 horas o hasta 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
PimientaPimienta
LecheLeche
SalSal
3
Cocine las rebanadas de tocino en una sartén grande de hierro fundido hasta que estén crujientes; retire el tocino y escurra sobre toallas de papel, reservando las gotas en la sartén. Desmenuzar el tocino y reservar.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
4
Agregue aceite a las gotas en la sartén y caliente a 350, revolviendo y raspando para liberar las partes doradas del fondo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Combine la harina, las 2 cucharaditas restantes de pimienta negra y la 1 cucharadita restante de sal en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
6
Retire el pollo de la marinada, desechando la marinada. Raspe y deseche el exceso de adobo del pollo. Escurre el pollo en la mezcla de harina. Freír de 2 a 3 minutos de cada lado o hasta que estén dorados y el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
7
Divida la lechuga uniformemente entre cada uno de los 2 platos para servir. Cubra cada uno con 1 taza de melón y rocíe con la cantidad deseada de aderezo de Miel y mostaza.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
MostazaMostaza
MielMiel
MelonMelon
8
Corte el pollo en rodajas finas y colóquelo uniformemente sobre el melón.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
MelonMelon
9
Espolvorea con tocino y decora, si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
10
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en29 min.
Porciones2
Puntuación de Salud60
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