Ensalada de Pegatina de Olla con Guisantes a presión

Ensalada de Pegatina de Olla con Guisantes a presión
Ensalada de Pegatina de olla con guisantes rápidos es un sin lácteos plato principal. Para $2.97 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 441 calorías, 16g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Si tienes cebolletas, zanahorias, aceite de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada de Primavera de Espárragos, Rampas, Guisantes y Guisantes, con Huevo Escalfado y Vinagreta de Ralladura de Limón, Ensalada de Guisantes y Parmesano, y Ensalada de Quinua con Guisantes de Azúcar.

Instrucciones

1
Llene una cacerola grande con 1 pulgada de agua y póngala en una cesta para vapor (o llene una sartén grande con 1/2 pulgada de agua). Llevar el agua a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
2
Coloque las etiquetas adhesivas de la olla en la canasta (o sartén), cubra y cocine al vapor durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PotstickersPotstickers
Equipo que necesitarás
SarténSartén
OllaOlla
3
Agregue los guisantes a presión y las zanahorias, cubra y cocine al vapor hasta que las pegatinas de la olla estén cocidas y las verduras estén tiernas, de 4 a 6 minutos. Mientras tanto, en un tazón pequeño, combine la salsa de soja y el aceite de sésamo. Divida los brotes de soja entre los tazones y cubra con las pegatinas de olla y las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Y ZanahoriasGuisantes Y Zanahorias
Brotes De SojaBrotes De Soja
PotstickersPotstickers
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
VegetalVegetal
Salsa De SojaSalsa De Soja
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla
4
Espolvorear con los cacahuetes y cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CacahuetesCacahuetes
5
Servir con la salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones4
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