Ensalada de Pasta de Calabacín y Calabaza Amarilla a la Parrilla

Ensalada de Pasta de Calabacín y Calabaza Amarilla a la Parrilla
La ensalada de Pasta de Calabacín y Calabacín Amarillo a la parrilla podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 1. Viendo su figura? Esta receta vegana 3098 calorías, 76g de proteína, y 146 g de grasa por porción. Para $9.07 por porción, esta receta cubiertas 72% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra orégano, aceite de oliva, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Con una espátula puntuación de 89% este plato es super. Tratar Calabacines y Calabacines Amarillos a la Parrilla, Batatas a la parrilla, Calabacín y Calabaza Amarilla con Pesto y Queso Feta, y Ensalada de Calabacín Marinado y Calabaza Amarilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que esté tierna al morder, de 9 a 12 minutos o de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Escurrir y enjuagar bien con agua fría hasta que se enfríe completamente (ver Notas).
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Prepare una parrilla de gas o carbón a fuego medio (puede sostener su mano 5 pulgadas. por encima de la parrilla de cocción solo 5 a 7 segundos). Enhebrar los trozos de calabaza y calabacín en trozos de 10 a 12 pulgadas. pinchos de metal y colocar en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
Equipo que necesitarás
Brochetas De MetalBrochetas De Metal
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
ParrillaParrilla
4
Cepille las verduras con 1/4 a 1/3 de taza de aceite de oliva por todos lados y espolvoree con sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalSal
5
Transfiera a la parrilla y cocine de 10 a 15 minutos, volteándolo ocasionalmente o hasta que las verduras estén muy tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Mientras tanto, mezcle el aceite de oliva restante, el vinagre y 1/2 cucharadita. pimienta en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VinagreVinagre
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
7
Con un tenedor, empuje las verduras de los pinchos de vuelta a la bandeja para hornear y mézclelas en el aceite que quede allí. En un tazón grande, mezcle la pasta, las verduras, el orégano, los piñones y las aceitunas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PiñonesPiñones
OréganoOrégano
OlivaOliva
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
PinchoPincho
TazónTazón
8
Agregue el aderezo y sal y pimienta al gusto; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
9
Servir caliente o frío.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones1
Puntuación de Salud100
Revista