Ensalada de Pan Chop Chop
Necesita un plato principal y sin gluten? La ensalada de pan Chop Chop podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 258 calorías, 4g de proteína, y 24g de grasa. Para $1.58 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes tomates uva, queso de cabra, alcaparras y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 52%. Tratar Ensalada Chop-Chop a la Hora de Cenar, Pollo Picado En Tazas De Lechuga, y Salteado de Ternera Chop-Chop para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente una parrilla o sartén a fuego alto.
Rocíe ambos lados del pan con 3 cucharadas de aceite y sazone con sal y pimienta. Ase a la parrilla por ambos lados hasta que esté bien marcado y algo crujiente, aproximadamente 5 minutos.
Retire de la parrilla, reserve para enfriar.
En un tazón grande, mezcle los tomates, los pimientos, el pepino, el ajo, las alcaparras, el perejil y la albahaca.
Rocíe en los vinagres, 1 cucharada restante de aceite y sazone con sal y pimienta. Tira de nuevo.
Deje reposar de 15 a 20 minutos en el refrigerador. Cuando esté listo para servir, corte el pan en cubos de 1 pulgada y mezcle suavemente con las verduras. Agregue suavemente el queso de cabra y el aguacate y ajuste el condimento, si es necesario.