Ensalada De Maíz Con Frijoles Negros Y Salmón Glaseado Con Miel

Name: Ensalada De Maíz Con Frijoles Negros Y Salmón Glaseado Con Miel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 2 dientes de ajo grandes, pelados y picados; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo o caldo de pollo; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) caja de granos de maíz congelados, descongelados; 2 (invierno) hojas de cilantro frescas, picadas; 2 grande dientes de ajo, picados; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 3 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 limas, en jugo; 4 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 pimiento rojo, sin corazón, sin semillas y picado; 1 ( berenjenas) cebolla morada, picada; 1 1 libra de calabacín, (o al gusto) hojuelas de pimiento rojo; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta negra recién molida

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada De Maíz Con Frijoles Negros Y Salmón Glaseado con Miel. Una porción de este plato contiene aproximadamente 45g de proteína, 27g de grasa y un total de 619 calorías. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 4 y cuesta $5.63 por porción. 13 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes dientes de ajo, chile en polvo, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Salmón Glaseado con Lima y Miel con Ensalada Tibia de Frijoles Negros y Maíz, Salmón Glaseado a la Barbacoa con Compota de Frijoles Negros, y Batatas Rellenas de Maíz, Frijoles Negros, Lima y Miel.

Ingredientes

Porciones:

1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

2 dientes de ajo grandes, pelados y picados 425Nueces del tipo que quieras (picadas)

frijoles negros, enjuagados y escurridos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo o caldo de pollo 11 libra de calabacín,

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 283Nueces del tipo que quieras (picadas)

caja de granos de maíz congelados, descongelados 2(invierno)

hojas de cilantro frescas, picadas 2grande

dientes de ajo, picados 11 libra de calabacín,

comino molido 3(invierno)

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 2

limas, en jugo 4(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1

pimiento rojo, sin corazón, sin semillas y picado 1( berenjenas)

cebolla morada, picada 11 libra de calabacín,

(o al gusto) hojuelas de pimiento rojo 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta negra recién molida

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Uno de los vinos que puedes probar es el Chardonnay de Rochioli Estate. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 42 dólares.