Ensalada de Lechuga con Mantequilla y Manzanas

Ensalada de Lechuga con Mantequilla y Manzanas
Ensalada de Lechuga de Mantequilla con Manzanas sin gluten, 30 enteros y vegano receta con 4 porciones. Para $1.0 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 131 calorías, 1g de proteína, y 11g de grasa. Si tiene chalota, perejil, gala y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Funciona bien como guarnición. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Lechuga con Mantequilla y Huevo, Ensalada de Mantequilla de Lechuga y Remolacha, y Lechuga de Mantequilla y Ensalada de Hierbas.

Instrucciones

1
En un tazón grande, mezcle el vinagre, la chalota y la mostaza.
Ingredientes que necesitarás
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Agregue el aceite de nuez hasta que se mezcle; sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Aceite De NuezAceite De Nuez
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
3
Agregue la lechuga, la manzana y el perejil; mezcle suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Para Preservar,Para Preservar,
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
Revista