Ensalada de Frijoles Verdes y Tocino

Ensalada de Frijoles Verdes y Tocino
Ensalada de Frijoles Verdes y Tocino sin gluten y sin lácteos receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 26g de grasa y un total de 351 calorías. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra perejil de hoja plana, sal y pimienta kosher, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como guarnición barata. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada de Judías Verdes con Tocino, Ensalada de Judías Verdes y Patatas con Tocino, y Paquetes de Tocino de Frijol Verde para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En una olla grande con agua hirviendo con sal, blanquee las judías verdes durante 4 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
3
Escurrir los frijoles, transferir a un tazón de agua helada para detener la cocción, y escurrir bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Ponga las judías verdes en un tazón para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
5
En una sartén grande, cocina el tocino a fuego moderado, hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
6
Transfiera el tocino con una cuchara ranurada a un plato forrado con toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
7
Agregue el tocino a las judías verdes, junto con la chalota, las nueces y el perejil.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
8
En un frasco de vidrio, combine la mostaza, el agua, el azúcar y el jugo de limón; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Tarro De CristalTarro De Cristal
9
Rocíe el aceite, ponga la tapa y agite vigorosamente para emulsionar. Si planea comer la ensalada de inmediato, vierta el aderezo sobre la ensalada de frijoles verdes y sirva. Si va de picnic, ponga la ensalada en un recipiente de plástico que se pueda sellar y empaque el aderezo por separado hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud4
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