Ensalada de Farro

Ensalada de Farro
La ensalada de Farro es un sin lácteos receta con 6 porciones. Este plato tiene 415 calorías, 11g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para $2.75 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Diríjase a la tienda y recoja rúcula para bebés, naranja, vinagre de vino y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Risotto de Maíz Dulce, Goudan y Farro Más 15 Farro más Que Amarás Para Siempre, Farro Y Champiñones Porcini (farro Con Funghi), y Zuppa di Farro (Sopa italiana de Farro).

Instrucciones

1
Coloque el farro en un tazón grande y cúbralo con agua fría. Remojar durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FarroFarro
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Luego ponga el farro en una olla grande y cubra con el caldo de pollo y 4 tazas de agua fría. Poner a fuego alto y llevar a ebullición. Baje el fuego a fuego lento y cocine sin tapar hasta que el farro esté tierno, de 25 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimienta Blanca En Polvo1 Cucharadita De Pimienta Blanca En Polvo
FarroFarro
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
3
Escurrir el farro y mezclar con el aceite de oliva y el vinagre de vino tinto. Sazone con un poco de sal y pimienta. Dejar enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Más 1 Cucharadita De Sal Kosher, Adicional Para Condimentar La Carne1 Cucharada Más 1 Cucharadita De Sal Kosher, Adicional Para Condimentar La Carne
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
FarroFarro
4
En un tazón grande, mezcle el farro junto con la rúcula, los tomates, las manzanas, el pepino y las naranjas supremas. Refrigere hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Onzas Ginebra1-1/2 Onzas Ginebra
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Para Preservar,Para Preservar,
Sal Fina, Para Los Bordes De Las CopasSal Fina, Para Los Bordes De Las Copas
FarroFarro
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud50
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista