Ensalada de Espinacas y Aguacate

Ensalada de Espinacas y Aguacate
La ensalada de espinacas y aguacate podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 10. Una porción contiene 49 calorías, 1g de proteína, y 4g de grasa. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Dirígete a la tienda y compra aguacates, hojas de espinacas tiernas, mitades de nueces pecanas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Energía Cerebral (Ensalada de Espinacas con Salmón, Aguacate y Arándanos), Ensalada de Espinacas y Aguacate, y Ensalada de Espinacas y Aguacate para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle los aguacates con jugo de naranja y limón en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
AguacateAguacate
NaranjaNaranja
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue los siguientes 3 ingredientes; mezcle ligeramente.
3
Vierta en 2 platos; cubra con nueces.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez

Equipo

DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones10
Puntuación de Salud17
Revista