Ensalada de Carne a la Parrilla

Name: Ensalada de Carne a la Parrilla
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de carne de res; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de frijoles, enjuagados y escurridos; 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 2 (invierno) albahaca fresca picada o 2 cucharaditas de albahaca seca; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 198 Nueces del tipo que quieras (picadas) tarro de pimientos rojos dulces asados, escurridos y cortados en rodajas; 142 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de verduras de ensalada de primavera; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 grande cebolla dulce, cortada en rodajas

La ensalada de carne a la parrilla podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 13g de grasa, y un total de 380 calorías. Para $3.73 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, pimientos asados, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 67%, que es sólido. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como ENSALADA DE FILETE PORTOBELLO A LA PARRILLA CON AGUACATE, LIMA Y MAÍZ A LA PARRILLA, Ensalada de Carne a la Parrilla con Queso Azul + Uvas a la Parrilla, y Ensalada de Carne a la Parrilla.

Instrucciones

Combina la sal, el ajo en polvo y la pimienta; frota sobre el filete. Humedezca una toalla de papel con aceite de cocina; con pinzas de mango largo, frote sobre la rejilla de la parrilla para cubrir ligeramente.

Ingredientes que necesitarás

Ajo En Polvo

Aceite De Cocina

Pimienta

Filete

Sal

Frote De Condimento Seco

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Parrilla

Pinza

Ase el bistec, cubierto, a fuego medio durante 6-8 minutos por cada lado o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para carnes poco cocidas, un termómetro para carnes debe leer 145°; medio, 160°; bien cocido, 170°).

Ingredientes que necesitarás

Filete

Carne

Equipo que necesitarás

Termómetro De Cocina

Parrilla

Coloque las rodajas de cebolla en un papel de aluminio de doble grosor para trabajo pesado (aproximadamente 12 pulgadas). Plaza). Dobla el papel de aluminio alrededor de la cebolla y séllala bien. Ase a la parrilla, tapada, a fuego medio durante 16-20 minutos o hasta que las cebollas estén tiernas. Abra el papel de aluminio con cuidado para permitir que escape el vapor.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Equipo que necesitarás

Parrilla

Papel De Aluminio

Deje reposar el filete durante 5 minutos. Mientras tanto, en un tazón grande, combine las verduras, los frijoles, los pimientos rojos y la cebolla asada.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Verde

Frijol

Cebolla

Filete

Equipo que necesitarás

Tazón

En un tazón pequeño, bata el vinagre, la albahaca, el aceite y la mostaza.

Ingredientes que necesitarás

Mostaza

Vinagre

Albahaca

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Vierte 1/4 de taza sobre la ensalada; revuelve para cubrir. Divide entre cuatro platos de ensalada. Corta el filete de falda a lo largo del grano; acomódalo sobre las ensaladas.

Ingredientes que necesitarás

Arrachera

Grano

Rocíe con el aderezo restante.

Equipo

Ingredientes

Porciones:

796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de carne de res 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

lata de frijoles, enjuagados y escurridos 11 libra de calabacín,

Mostaza de Dijon 2(invierno)

albahaca fresca picada o 2 cucharaditas de albahaca seca 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 2(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

8 (Sub-12) camarones 198Nueces del tipo que quieras (picadas)

tarro de pimientos rojos dulces asados, escurridos y cortados en rodajas 142Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de verduras de ensalada de primavera 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 1grande

cebolla dulce, cortada en rodajas

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensaladas. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. El Vie di Romans Chardonnay con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 36 dólares por botella.