Ensalada de Alcachofa y Atún de Oliva Maduro

Name: Ensalada de Alcachofa y Atún de Oliva Maduro
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas maduras picadas (negro o kalamata es bueno); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil fresco picado (opcional); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas corazón de alcachofa enlatado picado (o use alcachofas marinadas); 2 (puede ser o desnatar) 1 chalota, rallada o picada; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) trozo de atún claro, escurrido y en copos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa (al gusto); 2 (puede ser o desnatar) orégano fresco picado (1/2 cucharadita de orégano seco, o pruebe tomillo para variar); 5 Ruibarbo, picado fresco o congelado tomate en rodajas (de uso externo)

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Ensalada de Alcachofa y Atún de Oliva Maduro. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, entera de 30 y pescatariana tiene 278 calorías, 20g de proteína, y 18g de grasa por porción. Esta receta sirve para 5 personas. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Una mezcla de mayonesa, aceitunas, tomillo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Alcachofa y Atún de Oliva Maduro, Ensalada de Tunan y Alcachofa en Pan de Oliva Kalamatan con Queso Provolone y Alioli de Hierbas Frescas y Ajo, y Crostini De Pimiento Rojo Asado Y Oliva Madura.