Ensalada Asiática de Frijoles Mezclados

Ensalada Asiática de Frijoles Mezclados
La Ensalada Asiática de Frijoles es una sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y apto para fodmap receta con 8 porciones. Una porción contiene 58 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 4% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina asiática. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 10 minutos. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra brotes de soja, salsa de soja, guisantes de nieve y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como un hor d'oeuvre bastante económico. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 22%, lo cual es bastante malo. Prueba Ensalada Asiática Mezclada, Ensalada Asiática Mezclada, y Ensalada de Frijoles Mezclados para recetas similares.

Instrucciones

1
En un frasco con tapa hermética, combine el aceite, el vinagre, el azúcar, la salsa de soja y el jengibre; agite bien. En una ensaladera, combine las verduras, los brotes de soja y los guisantes.
Ingredientes que necesitarás
3 Gotas De Salsa De Soja3 Gotas De Salsa De Soja
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
VerdeVerde
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Rocíe con el aderezo y mezcle para cubrir.

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensaladas. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. El Pedroncelli Signature Selection Chardonnay con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 15 dólares la botella.
Pedroncelli Signature Selección Chardonnay
Pedroncelli Signature Selección Chardonnay
Las ricas notas de limón, pera y miel en el ramo conducen a sabores frescos de manzana, limón meyer y mango. La mezcla de los dos lotes de Chardonnay agrega cualidades frutales y complejidad de roble tostado. Destacado por una acidez brillante, el vino termina crujiente con un final largo y persistente.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud1
Revista