Empanadas (Empanadas de Carne de Res)

Empanadas (Empanadas de Carne de Res)
La receta de Empanadas (Empanadas de carne de res) podría satisfacer su antojo europeo en torno a 1 hora y 20 minutos. Para 16 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 43 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 20. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano aceite de maíz goya, carne molida de res, ajo goya y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula muy mala (pero aún reparable) de 8%. Recetas similares incluyen Empanadas-Empanadas de Carne, Empanadas de carne de res, y Empanadas de Honoro (Empanadas de Ternera).

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la carne molida y cocine hasta que se dore, separando la carne con una cuchara de madera, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
3
Agregue las cebollas y cocine hasta que estén suaves, aproximadamente 5 minutos más. Agregue la salsa de tomate, las aceitunas, el Sofrito, el Sazón, el ajo, el orégano y la pimienta negra. Baje el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que la mezcla espese, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Salsa De TomateSalsa De Tomate
OréganoOrégano
AjoAjo
OlivaOliva
CebollaCebolla
Sazon CompletaSazon Completa
4
Sobre una superficie de trabajo ligeramente enharinada, con un rodillo, extienda las discotecas hasta que tengan 1/2 pulgada de diámetro más grande. Cuchara alrededor de 1 cucharada. mezcla la carne en el centro, dobla por la mitad para formar una media luna; humedece los bordes con agua y pellizca para sellar el cierre, o sella con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
CarneCarne
RolloRollo
Equipo que necesitarás
RodilloRodillo
5
Llene una cacerola profunda con aceite a una profundidad de 2 1/2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
Caliente el aceite a fuego medio-alto hasta que esté caliente, pero no humee(350 grados F en el termómetro para freír). Cocine las empanadas en lotes hasta que estén crujientes y doradas, volteándolas una vez, de 4 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
7
Transfiera a toallas de papel para escurrir.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones20
Puntuación de Salud0
Revista