Empanadas de Verduras Rosas

Name: Empanadas de Verduras Rosas
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 8 zanahorias pequeñas (crudas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Aminoácidos líquidos de Bragg (o tamari / salsa de soja); 2 (invierno) semillas de chía; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz salvaje (cocido); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pierna de cordero, con hueso; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) tofu extra firme (aprox. 1/4 de paquete normal); 1 (puede ser o desnatar) ajo en polvo (o más al gusto); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Cereal Crispix, triturado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lentejas rosadas (cocidas); 1 1 libra de calabacín, cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Las empanadas de verduras rosadas pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2 porciones con 471 calorías, 30g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $2.1 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra arroz, aminoácidos líquidos de bragg, semillas de chía y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las semillas de chía, puede seguir este plato principal con el El Bombo sobre las Semillas de Chía y el Pudín de Chía de Fresa como postre. Esta receta es del agrado de 14 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es excepcional. Similar recetas Mis Mejores Empanadas De Salmón Rosa, Hambre? Hamburguesas de Salmón Rosa de Alaska Salvaje con Ensalada de Rúcula Picante, y Empanadas de Verduras Jamaicanas.