Elote

Elote
Elote podría ser la guarnición que estás buscando. Una porción contiene 98 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa. Para 98 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Dirígete a la tienda y compra comino molido, maíz pelado con orejas, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. En general, esta receta gana un no tan impresionante puntuación de espátulas de 24%. Tratar Elote, Salsa de Maíz Elote, y Elote en Vaso (Maíz en una taza) para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Combine la mayonesa y el jugo en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
JugoJugo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Combine el queso y los siguientes 4 ingredientes (a través de la sal) en otro tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Coloque el maíz en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar. Asa el maíz durante 12 minutos o hasta que esté tierno, volteándolo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Retire el maíz de la parrilla; cepille con la mezcla de mayonesa y espolvoree con la mezcla de queso.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
QuesoQueso
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista