El Susurrador Más Crujiente: Pisto en Crepes de trigo Sarraceno
El Susurrador más Crujiente: Ratatouille en Crepes de trigo Sarraceno podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 634 calorías, 16g de proteína, y 41g de grasa por porción. Para $1.82 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 35 personas han probado y les ha gustado esta receta. Funciona bien como plato principal a un precio razonable. Diríjase a la tienda y recoja sal, leche, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta partitura es estupenda. Tratar El Susurrador Más Crujiente: Tarro De César, El Susurrador Más Crujiente: Qué es una Cucuzza, y El Susurrador Más Crujiente: Qué hacer con Demasiada Col Rizada para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente la mitad del aceite a fuego medio-alto en una olla pesada de 5 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue la berenjena cortada en cubitos, espolvoree con la sal y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
Sal
3
Retire la berenjena a un plato.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
4
Calentar el aceite restante en la olla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
5
Agregue la cebolla y los pimientos y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que comience a ablandarse, unos cinco minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Cebolla
6
Agregue el calabacín y cocine dos minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Calabacines
7
Devuelve la berenjena a la olla. Triture los tomates enteros con sus dedos y agregar a la olla junto con sus jugos. Agregue la pimienta de cayena, las alcaparras y el azúcar. Llevar a ebullición. Cubra parcialmente la olla, reduzca el fuego para mantener a fuego lento y cocine hasta que las verduras estén muy tiernas y la salsa se haya espeso, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate Entero
Vegetal
Berenjenas
Pimienta De Cayena Molida
Alcaparras
Salsa
Azucarera
Equipo que necesitarás
Olla
8
Servir caliente o a temperatura ambiente, con una cuchara en crepes. El Ratatouille se mantiene bien en la nevera durante varios días y, por lo general, sabe aún mejor el segundo día.
Ingredientes que necesitarás
Crepes
1
Coloca la leche y la mantequilla en una olla pequeña. Calentar a fuego medio-bajo hasta que la mantequilla se derrita. Dejar enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Leche
Equipo que necesitarás
Olla
2
En el tazón de un procesador de alimentos, combine la harina de trigo sarraceno, la harina para todo uso y la sal. Pulse por un momento para mezclar. Luego, con el motor en marcha, vierta cuidadosamente la leche y la mantequilla a través del tubo de alimentación.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Harina De Alforfón
Mantequilla
Leche
Sal
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Tazón
3
Agregue los huevos de uno en uno y procese hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Huevo
4
Dejar reposar durante 30 minutos.
5
Junto a la estufa, coloque un plato cubierto con un paño de cocina.
Equipo que necesitarás
Toallas De Cocina
Estufa
6
Coloque una sartén para crepes de 7 pulgadas o una sartén antiadherente a fuego medio.
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Cepille con aceite vegetal y caliente hasta que se humee.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
8
Vierta 1/4 de taza de masa en la sartén mientras la arremolina con la otra mano para extender una capa delgada de masa uniformemente sobre el fondo de la sartén. Cocine durante unos 3 minutos, hasta que la parte inferior esté bien dorada. Voltea y cocina de 1 a 2 minutos más, hasta que el segundo lado esté bien dorado. Deslice el crepe hacia fuera sobre el plato cubierto con una toalla y repita hasta que se use toda la masa.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Cepillar un poco de aceite en la sartén antes de cocinar cada crepe. Las crepes cocidas se mantienen bien en el refrigerador durante un día o dos y también se congelan hermosamente, en capas con papel encerado y envueltas herméticamente.