El Ingrediente Secreto (anchoa): Fletán Escalfado En Aceite De Oliva W

Name: El Ingrediente Secreto (anchoa): Fletán Escalfado En Aceite De Oliva W
Prep time: 58 min
Cook time: 58 min
Total time: 58 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 5 anchoas en cuartos; 6 hoja albahaca azul, en cuartos; 5 bayas de alcaparra en cuartos; 2 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon; 1 kilogramos filetes de fletán sin piel; 0 (puede ser o desnatar) hierbas de Provenza; 1 de Ralladura de limón; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 20 Aceitunas Niçoise, cortadas a la mitad; 20 Aceitunas picual, reducido a la mitad

El Ingrediente Secreto (anchoa): El fletán Escalfado En Aceite de Oliva puede ser el plato principal que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 2 y cuesta $20.14 por porción. Una porción contiene 708 calorías, 101g de proteína, y 31g de grasa. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene filetes de fletán, aceitunas niçoise, aceitunas picholinas y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 58 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es estupenda. Tratar El Ingrediente Secreto (anchoa): Ensalada César Verde, Aceite de Oliva Pollo Escalfado y Rábanos con Pesto Cítrico, y Aceite De Oliva Fletán Escalfado Con Hinojo Y Azafrán para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

anchoas en cuartos 6hoja

albahaca azul, en cuartos 5

bayas de alcaparra en cuartos 2(puede ser o desnatar)

3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon 1kilogramos

filetes de fletán sin piel 0(puede ser o desnatar)

hierbas de Provenza 1de

Ralladura de limón 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 20

Aceitunas Niçoise, cortadas a la mitad 20

Aceitunas picual, reducido a la mitad

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el fletán. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con Maysaran Arsheen Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.