Dijon de Cordero

Dijon de Cordero
Dijon de cordero podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.57 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 387 calorías, 37g de proteína, y 14g de grasa por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 4 dirían que dio en el clavo. Si tienes a mano jugo de limón, cáscara de limón, pimienta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la cáscara de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Sirope de Limón con Bayas y Crema de Cuajada de Limón como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta partitura es estupenda. Tratar Pierna de Cordero de Dijon, Dijon Asado de Costilla de Cordero, y Costilla de Cordero Dijon para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle la harina, la sal y la pimienta en una bolsa de plástico resellable.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Agregue el cordero; agite hasta que esté cubierto de manera uniforme.
Ingredientes que necesitarás
AgitarAgitar
CorderoCordero
3
Caliente el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto. Cocine el cordero en aceite unos 20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Mezcle el cordero y los ingredientes restantes, excepto los guisantes, en una olla de cocción lenta de 3 1/2 a 6 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
5
Tape y cocine a fuego lento de 8 a 10 horas o hasta que el cordero esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
6
Extraiga la grasa de los jugos en la cocina. Mezcle los guisantes en la mezcla de cordero.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
GuisanteGuisante
7
Tape y cocine a fuego alto durante 10 a 15 minutos o hasta que los guisantes estén calientes.
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud45
Revista