Desayuno Tradicional Colombiano (Calentado)

Name: Desayuno Tradicional Colombiano (Calentado)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz blanco cocido; 4 huevos fritos o huevos con tomate y cebolla; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles pintos cocidos

Necesita un comida de mañana vegetariana, sin gluten y sin lácteos? El desayuno tradicional colombiano (Calentado) podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 513 calorías, 25g de proteína, y 6g de grasa. Para 71 centavos por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes arroz, huevos fritos con el lado soleado hacia arriba, frijoles pintos y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 761 gourmets y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Desayuno Holandés Tradicional de Willem de Kooning, Guacamole Colombiano, y Aji (Salsa colombiana).

Instrucciones

Coloque el hogao, los frijoles y el ricein en una cacerola grande, mezcle bien asegurándose de que el arroz y los frijoles estén cubiertos por el hogao. Cocine a fuego medio durante unos 15 minutos o hasta que la mezcla esté tibia, revolviendo occasionally.To servir, dividir la mezcla de frijoles y arroz por igual en platos para servir.

Ingredientes que necesitarás

Frijol