Cuscús israelí con Guisantes y Menta
El cuscús israelí con guisantes y menta podría ser la guarnición que está buscando. Para $1.33 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 340 calorías, 9g de proteína, y 12g de grasa cada. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, sal y pimienta, cuscús israelí y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Con una espátula puntuación de 28%, este plato es bastante malo. Tratar Cuscús Israelí con Guisantes Frescos y Menta, Cuscús Israelí Con Guisantes Y Tocino, y Cuscús Israelí con Pollo y Guisantes para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir una cacerola mediana de agua con sal.
Agregue el cuscús israelí y cocine hasta que esté al dente, aproximadamente 4 minutos.
Escurra el cuscús israelí, reservando 1 1/2 tazas del líquido de cocción; limpie la cacerola.
Derretir 2 cucharadas de mantequilla en la cacerola.
Agregue el ajo picado y cocine a fuego moderado hasta que se ablande.
Agregue los guisantes y mezcle para cubrir.
Agregue el cuscús, las 2 cucharadas restantes de mantequilla y 1 taza del líquido de cocción del cuscús y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que el cuscús y los guisantes estén tiernos y cubiertos con una salsa cremosa, de 3 a 4 minutos. Sazone el cuscús y los guisantes con sal y pimienta y agregue la menta. Agregue un poco del líquido de cocción restante si el cuscús parece seco.
Transfiera el cuscús a un tazón y sirva.