Cuencos de Patata Dulce y Frijoles Negros

Name: Cuencos de Patata Dulce y Frijoles Negros
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas espinacas baby frescas envasadas; 2 pimientos, de cualquier color, sin semillas y picados; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, escurridos y enjuagados; 1 (puede ser o desnatar) lata de refresco de crema dietética; 1 (puede ser o desnatar) ¼ cucharadita de orégano; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso feta desmenuzado, queso cheddar rallado o queso parmesano rallado; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa marinara, calentada; 1 tomate, picado; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente batatas, horneadas o en el microondas hasta que estén tiernas, cortadas a la mitad o picadas

Esta receta sirve 20 y cuesta 33 centavos por porción. Una porción contiene 37 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra espinacas baby, salsa marinara, frijoles y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cuencos de Quinua de Boniato y Frijoles Negros, Cuencos Buddha de Batata Asada, Coliflor, Garbanzo y Frijoles Verdes con Salsa de Crema de Anacardo, y Chile de Batata y Frijoles Negros.