Cuadraditos de Quiche de Hierbas de Pollo

Cuadraditos de Quiche de Hierbas de Pollo
Los cuadrados de Quiche de Hierbas de Pollo de la receta podrían satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Para 14 centavos por porción, tienes una comida de la mañana que sirve 45. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 29 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja corteza de pizza, tomate, pimiento y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Cuadrados de Quiche de Salchichas, Cuadrados de Quiche de Salchichas, y Quiche de Cangrejo de Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 191°. Presione la masa uniformemente en la parte inferior y a la mitad de los lados de la bandeja para hornear engrasada de 13x9 pulgadas. Cubra con pollo, tomate, pimiento verde y cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Pollo EnteroPollo Entero
TomateTomate
PastaPasta
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Espolvorear con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
3
Batir los huevos, el agua y el condimento en un tazón pequeño con un batidor de alambre hasta que estén bien mezclados; verter sobre los ingredientes en una fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
BatirBatir
TazónTazón
4
Hornear 30 min. o hasta que el centro se infle y los bordes se fijen.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Dejar reposar 5 min.
6
Cortar en 6 cuadrados para servir.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones45
Puntuación de Salud0
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