Croquetas de Batata Recubiertas de Sésamo

Croquetas de Batata Recubiertas de Sésamo
Las Croquetas de Batata Recubiertas de Sésamo son sin gluten y vegetariano hor d'oeuvre. Una porción contiene 89 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve 30. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Si tienes canela, sal, batatas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Patatas fritas de Camote recubiertas de Parmesano, Croquetas de Batata de Salmón, y Croquetas de Patata con Mayonesa Sriracha Dulce.

Instrucciones

1
Poner las batatas en una cacerola mediana, cubrir con agua y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue una pizca grande de sal y cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que estén tiernos, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
3
Escurrir las batatas y devolverlas a la sartén. Agite la sartén a fuego alto para secar las papas, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
PatataPatata
AgitarAgitar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Triturar las patatas hasta que estén suaves. Agregue la fécula de maíz, el azúcar, la canela, la pimienta de jamaica y el queso cheddar. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Pimienta De JamaicaPimienta De Jamaica
CanelaCanela
PatataPatata
Queso CheddarQueso Cheddar
AzucareraAzucarera
SalSal
5
Ponga las semillas de sésamo en un tazón poco profundo. Con las manos, enrolle la mezcla de camote en bolas de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
BatataBatata
RolloRollo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Enrolle las bolas en las semillas de sésamo hasta que estén cubiertas.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
RolloRollo
7
En cada una de las 2 sartenes grandes, caliente 1/4 pulgada de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
8
Agregue las bolas de camote y fríalas a fuego moderado hasta que estén doradas por todas partes, aproximadamente 1 minuto por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
9
Escurrir sobre toallas de papel y servir tibio o a temperatura ambiente.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones30
Puntuación de Salud8
Revista