Costillas con Especias Indias
Costillas con especias indias requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Una porción contiene 928 calorías, 89g de proteína, y 58g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.82 por porción. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Una mezcla de semillas de mostaza, cebolla, semillas de comino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el palo de canela, puede seguir este plato principal con el Helado de Canela con Patatas Fritas de Canela como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 76% este plato es bueno. Tratar Mezcla de Barras de Especias Indias, Adobo con Especias Indias, y Camarones con Especias de la India para recetas similares.
Instrucciones
Precalentar el horno a 35
En una sartén mediana, combine el cilantro, el comino, la mostaza y las semillas de cardamomo y la canela. Tueste las especias a fuego lento hasta que estén fragantes y comiencen a dorarse, aproximadamente 1 minuto.
Transfiera a un plato y deje enfriar, luego triture hasta obtener un polvo en un mortero o molino de especias.
Ponga el polvo en un tazón pequeño y agregue la cúrcuma y la cayena.
Coloque las rejillas de costillas en 2 bandejas para hornear grandes con bordes, con el lado carnoso hacia arriba. Frote la parte superior de cada rejilla con 1 cucharadita de aceite y sazone con sal y pimienta.
Extienda el ajo picado y luego la cebolla uniformemente por encima.
Espolvoree las rejillas con todas menos 2 cucharaditas de la mezcla de especias. Ase las costillas durante unos 30 minutos o hasta que empiecen a dorarse.
Aumente la temperatura del horno a 400 y espolvoree las rejillas con las 2 cucharaditas reservadas de mezcla de especias. Ase las costillas durante unos 30 minutos más o hasta que la carne esté tierna.
Cortar las rejillas entre las costillas y servir caliente o a temperatura ambiente.