Cosecha Verduras Asadas

Cosecha Verduras Asadas
Las verduras asadas de cosecha pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 0g de grasa y un total de 15 calorías. Para 19 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 5 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, tomate, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Es traído a usted por Betty Crocker. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 48%. Recetas similares incluyen Verduras de Cosecha Asadas, Cosecha Verduras Asadas, y Verduras de Cosecha Asadas.

Instrucciones

1
Ajuste el control del horno a asar. Cubra la sartén de 15x10x1 pulgadas con papel de aluminio; rocíe con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
SarténSartén
2
Coloque las verduras en una sola capa en la sartén. Rocíe las verduras con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Espolvorear con 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
4
Ase a la parrilla con las tapas a 4 pulgadas del fuego durante unos 12 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
5
Espolvoree con el 1/4 de cucharadita restante de sal y pimienta de limón.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
LimónLimón
SalSal
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud6
Revista