Corazones de Alcachofa Rellenos de Ensalada de Cangrejo

Corazones de Alcachofa Rellenos de Ensalada de Cangrejo
Corazones de Alcachofa Rellenos de Ensalada de Cangrejo es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos receta con 18 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 26g de proteína, 14g de grasa y un total de 263 calorías. Para $3.13 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Funciona bien como guarnición bastante cara. Una mezcla de salsa de pimienta, mostaza integral, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Corazones de Palma con Corazones de Alcachofa, Pepino, Tomate y Aguacate, Corazones de Alcachofa Rellenos, y Pechugas de Pollo Rellenas con Corazones de Alcachofa y Queso de Cabra para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande mezcle un aderezo de mayonesa, cebollino, condimento para hervir cangrejo, salsa de pimiento rojo picante, cebolla roja, jugo de limón, mostaza, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Para Hervir CangrejoCondimento Para Hervir Cangrejo
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Perifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo SecoPerifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo Seco
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Cortar En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuagar Y Reservar Las Hojas Bonitas Para Decorar.Cortar En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuagar Y Reservar Las Hojas Bonitas Para Decorar.
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
2
Coloque la carne de cangrejo en otro tazón y vierta suficiente aderezo para cubrir. Mezcle la carne de cangrejo muy ligeramente-trate de no romperla en trozos pequeños.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
3
Dejar reposar en el refrigerador.
4
Coloca una pequeña muesca en la parte superior de cada corazón de alcachofa para servir como recipiente para la ensalada. Vierta un poco de ensalada en cada corazón de alcachofa, cubra con un trozo de aguacate y espolvoree con un poco de perejil picado.
Ingredientes que necesitarás
Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)
1/2 Libra De Pechuga De Pavo1/2 Libra De Pechuga De Pavo
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones18
Puntuación de Salud19
Revista