Colinabos Dorados y Chalotes
Colinabos dorados y chalotes es un sin gluten, primario y vegetariano guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 135 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.14 por porción. Una mezcla de pimienta, miel, colinabo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 28%. Tratar Salchichas Doradas y Chalotes en Vino Blanco, Crema Dorada De Champiñones Con Chalotes Crujientes Y Crema Fresca, y Puré de Colinabo para recetas similares.
Instrucciones
Colocar el colinabo en una cacerola grande y cubrir con agua; llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 25 minutos o hasta que estén tiernos.
Mientras el colinabo se cocina, derrita la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue las chalotas; saltee 2 minutos.
Agregue 1 taza de caldo de pollo, vino de Madeira, miel y sal; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que se reduzca a 1/2 taza (aproximadamente 20 minutos).
Agregue el colinabo, el tomillo fresco y la pimienta negra a la sartén; mezcle suavemente para cubrir.