Coliflor Gratinada

Coliflor Gratinada
Coliflor gratinada podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.12 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 24g de grasa y un total de 273 calorías. Esta receta de Taste of Home tiene 1 abanicos. Si tienes pimienta, sal, queso suizo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta partitura no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Coliflor Gratinada, Gratinado de Coliflor, y Gratinado de Coliflor.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una sartén grande.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Saltear el ajo y el jamón durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CAMCAM
3
Agregue la coliflor y cocine hasta que esté crujiente y tierna.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
4
Combine la harina y la crema; revuelva en una sartén y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
CremaCrema
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Añadir sal, pimienta y pimienta de cayena. Cocine y revuelva hasta que se espese y burbujee; cocine y revuelva 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
PimientaPimienta
SalSal
6
Vierta en un recipiente de 2 cuartos. plato para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
8
Coloque debajo de una parrilla precalentada hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 2-4 minutos.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
9
Espolvorear con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
10
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud10
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista