Coliflor Asada, Coles de Bruselas y Alcachofas de Jerusalén

Name: Coliflor Asada, Coles de Bruselas y Alcachofas de Jerusalén
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pinta Coles de Bruselas, cortadas en 1/2; 1 cabeza coliflor, cortada en floretes del tamaño de un bocado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollino picado; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) Alcachofas de jerusalén, fregadas y cortadas en dados de 1 pulgada; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aceite de oliva virgen extra; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal

La coliflor asada, las coles de Bruselas y las alcachofas de Jerusalén pueden ser la guarnición que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 6 y cuesta $1.92 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 15g de grasa y un total de 210 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra coles de bruselas, coliflor, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 90%. Tratar Coles de Bruselas Asadas y Coliflor, Coliflor Asada y Coles de Bruselas, y Coliflor Asada y Coles de Bruselas con Tocino para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Precalienta el horno a 375 grados F.

Equipo que necesitarás

Horno

En un tazón grande, combine todas las verduras, cubra con aceite de oliva y sazone generosamente con sal.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Aceite De Oliva

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Difundir las verduras en una bandeja en una capa uniforme, no se amontonan. Las verduras no necesitan extenderse, pero deben estar en una sola capa uniforme. Si este no es el caso, utilice 2 bandejas.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Extender

Poner las verduras en el horno precalentado. 15 minutos en el proceso de cocción, revuelva las verduras para que tengan la oportunidad de dorarse por todas partes, y gire la bandeja para asegurar una cocción uniforme. Repita este proceso después de otros 15 minutos. Ase las verduras durante 15 a 20 minutos adicionales, o hasta que las verduras estén doradas y huelan casi a palomitas de maíz.. Compruebe si está cocido. ¡Esto significa probar un poco! Si no son de color marrón tostado, déjelos ir por unos minutos más hasta que lo sean. Sazone con sal, si es necesario.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Palomitas De Maíz