Col rizada con Nueces Fritas

Name: Col rizada con Nueces Fritas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 dientes de ajo, finamente picados; 1 kilogramos col rizada, tallos y costillas centrales desechados; 3 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 99 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de nueces picadas

La col rizada con nueces fritas podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 211 calorías, 9g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sin gluten, entera de 30 y vegana sirve 8 y cuesta $1.09 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra dientes de ajo, col rizada, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es increíble. Tratar Col Rizada Con Nueces Y Arándanos, Pasta de Col Rizada con Nueces y Parmesano, y Sopa De Lentejas Con Col Rizada Y Nueces para recetas similares.

Instrucciones

Rasgue la col rizada en trozos grandes, luego cocine en una olla grande con agua hirviendo bien salada, sin tapar, hasta que esté tierna, aproximadamente 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Col Rizada

Equipo que necesitarás

Olla

Escurra la col rizada y, cuando esté lo suficientemente fría como para manipularla, extraiga el exceso de líquido.

Ingredientes que necesitarás

Col Rizada

Cocine las nueces en aceite en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego medio-bajo, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas, durante unos 5 minutos. Agregue el ajo y cocine, revolviendo, hasta que esté muy fragante, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Nuez