Cocinar el libro: Lomos en una Corteza de Hierbas Frescas
Cocina el libro: Los lomos en una corteza de Hierbas Frescas podrían ser la corteza que estás buscando. Para $8.77 por porción, esta receta cubiertas 60% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 1581 calorías, 195g de proteína, y 69g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra chalota, migas de pan, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Cocina el Libro: Pastel de Pollo a Limón con Corteza de Galleta de Perejil, Cocina el Libro: Salsa de Hierbas de Pastizales, y Cocina el Libro: Ceviche Verde de Hierbas con Pepino.
Instrucciones
Primero haz la corteza de hierbas. Bata la mantequilla en un tazón hasta que esté cremosa, luego agrega las migas de pan, las hojas de estragón, las hojas de albahaca, las hojas de perifollo y la chalota. Sazonar con sal y pimienta.
Extienda la mezcla entre dos hojas de cera o papel pergamino y enfríe en el refrigerador durante al menos 1 hora antes de usarla.
Mezcle las berenjenas, el calabacín y los tomates por la mitad del aceite de oliva.
Caliente una sartén con surcos, agregue las verduras y cocine a fuego lento, volteándolo ocasionalmente, hasta que esté tierno pero firme.
Mientras tanto, calienta el aceite restante en una sartén.
Agregue los lomos y cocine a fuego alto durante aproximadamente 2 minutos de cada lado, hasta que se doren, luego baje el fuego y cocine, volteándolo ocasionalmente, durante 7-8 minutos, hasta que esté cocido y tierno. Precalienta la parrilla.
Transfiera la carne de cerdo a la sartén de verduras.
Coloque una tira de corteza de hierbas en la parte superior de cada lomo y ase hasta que la corteza esté ligeramente dorada.
Si es necesario, envuelva el mango de la plancha en papel de aluminio antes de asarlo a la parrilla para protegerlo de daños.