Chuletas de Cordero con Romero y Uvas

Chuletas de Cordero con Romero y Uvas
Las chuletas de cordero con Romero y uvas podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 828 calorías, 38g de proteína, y 66g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 6 6.47 por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de vino, miel, pimienta recién molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Chuletas de Cordero al Romero, Chuletas de Cordero al Romero, y Chuletas de Cordero al Romero para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande de acero inoxidable o antiadherente, caliente el aceite a fuego moderadamente alto. Sazone las chuletas de cordero con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Chuleta De CorderoChuleta De Cordero
PimientaPimienta
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Ponga las chuletas en la sartén y espolvoree 1 1/2 cucharadas de romero en los espacios entre las chuletas. Cocine las chuletas durante 5 minutos. Voltea y espolvorea el ajo entre las chuletas. Cocine las chuletas hasta que estén hechas a su gusto, de 3 a 5 minutos más para que estén medio cocidas.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire las chuletas y el ajo y manténgalos en un lugar cálido.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Vierta todas menos 2 cucharadas de grasa de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las uvas y las 1 1/2 cucharadas restantes de romero a la sartén. Reduzca el fuego y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que las uvas se ablanden, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
UvaUva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el vino a la sartén y cocine a fuego lento durante 2 minutos. Agregue el ajo y los jugos del cordero, la miel, 1/8 de cucharadita de sal y una pizca de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
MielMiel
CorderoCordero
SalSal
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Servir el cordero cubierto con las uvas y la salsa.
Ingredientes que necesitarás
UvaUva
SalsaSalsa
CorderoCordero
8
Variación: En lugar de las chuletas de lomo, puede usar chuletas de hombro de cordero, de aproximadamente una pulgada de grosor (aproximadamente dos libras en total). Cocine un poco menos que las chuletas de lomo.
Ingredientes que necesitarás
Paletilla De CorderoPaletilla De Cordero
9
Recomendación de vino: El Cabernet sauvignon es clásico con cordero, pero un cabernet europeo tendrá un sabor austero contra la salsa ligeramente dulce aquí. En su lugar, pruebe un cabernet del estado de California o Washington, que será lo suficientemente afrutado como para mezclarse con el dulzor.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
SalsaSalsa
CorderoCordero

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Revista