Chow Chow Bok Choy

Name: Chow Chow Bok Choy
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 cabeza col china bebé, lavada, dividida si la mitad es grande; 1 (puede ser o desnatar) refresco de crema dietética; 3 dientes de ajo, en rodajas finas; 2 (invierno) 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 1 1 libra de calabacín, taza de edamame congelado, descongelado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) vino de jerez; 6 setas shiitake, en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Chow Chow Bok Choy podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 8g de grasa y un total de 89 calorías. Para $1.07 por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Si tienes a mano bok choy, aceite de maní, vino de jerez y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Hamburguesas de Bluegrass con Chow-Chow de Maíz Tostado Dulce y Untar de Jamón Campestre, Cómo cocinar yaki-chow, un cruce entre yakisoban y chow mein, y Cocina el libro: Big Mama's Chow-Chow.