Chorizo y garbanzos
El estofado de chorizo y garbanzos es un plato principal que sirve para 2 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 42g de proteína, 31g de grasa y un total de 797 calorías. Para $5.43 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 404 amantes de la comida y cocineros. Esta receta de BBC Good Food requiere pan de masa madre, garbanzo, perejil de hoja plana y tomate cherry. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Estofado de Chorizo y Garbanzos, Estofado de garbanzos, chorizo y espinacas, y Estofado De Chorizo, Col Rizada Y Garbanzos.
Instrucciones
En una sartén, freír el chorizo, la cebolla y el ajo durante 5 minutos o hasta que el chorizo se dore por fuera.
Escurrir el exceso de aceite, luego agregar las especias.
Vierta los tomates, el jugo de limón, los garbanzos y el condimento. Burbujee durante 5 minutos más para espesar ligeramente, luego espolvoree sobre el perejil.
Servir con masa madre tostada.