Chile de Pollo Rápido

Chile de Pollo Rápido
El chile de pollo rápido podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $1.62 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 5g de grasa y un total de 197 calorías. Será un éxito en su El Super Bowl evento. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de pimienta molida, cebolla, pechuga de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Tratar Chile de Pollo Rápido con Calabaza, Chile de Pollo del Sudoeste Rápido y Fácil, y Pastel de Pan de Maíz con Chile Súper Rápido para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta un horno holandés a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Añadir el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Espolvoree el pollo con 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalSal
4
Agregue el pollo; saltee 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Agregue la cebolla y los siguientes 5 ingredientes; saltee 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
6
Agregue 2 tazas de frijoles, agua, 1/2 cucharadita de sal, 1 lata de chiles y caldo; lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
FrijolFrijol
CaldoCaldo
AguaAgua
SalSal
7
Triturar 1 taza de frijoles y 1 lata de chiles en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Agregue a la sopa; cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
9
Servir con cilantro y lima.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CalCal

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

Cava, Garnacha y Shiraz son mis mejores opciones para el Chile. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. El Campo Viejo Cava Brut rosé con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.
Cava Brut Rosa Campo Viejo
Cava Brut Rosa Campo Viejo
Un brillante color rosa. Agradable y potente en nariz, con una fuerte presencia de bayas rojas maduras. Tiene una sensación redondeada y agradable en la boca.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista