Chile de Frijoles Blancos

Name: Chile de Frijoles Blancos
Prep time: 1 h 12 min
Cook time: 1 h 12 min
Total time: 1 h 12 min
Yield: 15
Cuisine: América
Ingredients: 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías blancas escurridas y enjuagadas; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada libra hojas de berza, con tallo y picadas en trozos grandes (aproximadamente; 1 manojo cilantro fresco, picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aderezo de limón y pimienta; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chiles verdes picados (frescos o enlatados); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) comino molido; 1 (puede ser o desnatar) pimienta blanca molida; 15 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta recién molida; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) orégano seco; 1 pizca Pizca de hojuelas de pimiento rojo; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, finamente picadas

La receta de Chile de frijoles blancos está lista en aproximadamente 1 hora y 12 minutos y es definitivamente un súper sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida americana. Esta receta hace 15 porciones con 140 calorías, 13g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es perfecto para El Super Bowl. Funciona bien como un plato principal a un precio muy razonable. Una mezcla de sal y pimienta kosher, aceite de oliva, hojuelas de pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Con una espátula puntuación de 57% este plato es sólido. Tratar Chile de Frijoles Blancos, Chile de Frijoles Blancos, y Chile de Frijoles Blancos para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola, caliente el aceite de oliva a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue el ajo y la cebolla; cocine durante 2 a 3 minutos, hasta que se ablanden ligeramente.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Agregue el pollo, el comino, el orégano, la pimienta blanca y las hojuelas de pimiento rojo. Sazone con sal y 1 a 2 cucharaditas de pimienta negra recién molida. Cocine, revolviendo, hasta que el pollo esté ligeramente dorado, de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Molida

Hojuelas De Pimiento Rojo

Pimienta Blanca

Pollo Entero

Orégano

Comino

Sal

Agregue las hojas de berza y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén ligeramente marchitas, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Berzas

Añadir los chiles y el caldo de pollo y llevar a ebullición, revolviendo de vez en cuando. Reduzca el fuego a medio-bajo; cocine, revolviendo ocasionalmente, durante aproximadamente 20 minutos, hasta que espese ligeramente. Agregue los frijoles y cocine durante otros 10 minutos. Agrega el cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Pimienta De Chile

Frijol

Transfiera el chile a tazones y adorne con crema agria ligera, tomates picados y/o rodajas de lima, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Crema Agria Ligera

Rodaja De Cal

Tomate

Pimienta De Chile

Equipo que necesitarás

Tazón

Fotografía por Con Poulos

Equipo

Sartén Para Salsa

Tazón

Ingredientes

Porciones:

850Nueces del tipo que quieras (picadas)

judías blancas escurridas y enjuagadas 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

libra hojas de berza, con tallo y picadas en trozos grandes (aproximadamente 1manojo

cilantro fresco, picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aderezo de limón y pimienta 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

chiles verdes picados (frescos o enlatados)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

comino molido 1(puede ser o desnatar)

pimienta blanca molida 15Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal Kosher y pimienta recién molida 9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de pollo bajo en sodio 2(invierno)

aceite de oliva virgen extra 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

orégano seco 1pizca

Pizca de hojuelas de pimiento rojo 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, finamente picadas

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

El chile se puede combinar con Cava, Garnacha y Shiraz. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. El cava Masia Puigmolto Can Xa Brut con una calificación de 4,6 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.