Chile Chipotle de Cereza

Chile Chipotle de Cereza
La receta de Chile Chipotle de Cereza está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda un destacado gluten opción para los amantes de la comida americana. Esta receta sirve 4 porciones con 389 calorías, 27g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $3.02 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Ve a la tienda y compra sal, cerezas, chiles chipotle y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las hojas de laurel, puede seguir este plato principal con el Adorables Cupcakes De Manzana como postre. Es perfecto para El Super Bowl. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar El Refrigerador de Chipotle y Cereza para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla grande, caliente el aceite a fuego medio-alto. Cocine el pavo con sal y pimienta, revolviendo, hasta que se dore, de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pavo EnteroPavo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue las zanahorias, la cebolla y el ajo; cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las zanahorias se ablanden, de 3 a 5 minutos. Agrega el chile en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Agregue los tomates, las cerezas, los chipotles, las hojas de laurel y 1/2 taza de agua; lleve a ebullición. Reduzca a fuego lento; cocine, revolviendo una o dos veces, hasta que el chile espese, de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Chiles ChipotleChiles Chipotle
CerezaCereza
TomateTomate
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AguaAgua
4
Agregue los frijoles; cocine 2 minutos. Sazona con salsa chipotle al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
FrijolFrijol
SalsaSalsa
5
Retire las hojas de laurel. Divida el chile entre 4 tazones. Cubra cada uno con 1 cucharada de yogur y adorne con cilantro, si lo desea, antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
YogurYogur
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Por porción: 342 calorías, 11 gramos de grasa, 2 gramos saturados, 45 gramos de carbohidratos, 12 gramos de fibra, 21 gramos de proteína
7
Auto

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

El chile se puede combinar con Cava, Garnacha y Shiraz. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. El Cava Brut de Bodegas Naveran con una calificación de 4,7 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 12 dólares por botella.
Cava Brut de Bodegas Naveran
Cava Brut de Bodegas Naveran
Un 50% de Xarel-lo, un 30% de Macabeo y un 20% de Parellada con una crianza de 18 meses sobre lías hacen de este cava un valor increíble. Burbujas delicadas con una textura sedosa y una mineralidad calcárea hacen que esta bebida de cava sea como el champán NV.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud43
Revista