Cerdo Estofado con Berza, Sémola de Maíz y Salsa de Tomate Cocidos a Fuego Lento
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el cerdo estofado con Berzas, Sémola de Maíz y Salsa de Tomate Cocidos a Fuego Lento. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 485 calorías, 44g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $2.6 por porción, esta receta cubiertas 51% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Esta receta es típica de la cocina sureña. Si tienes champiñones cremini, col rizada, tomates enlatados y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es increíble. Tratar Berzas Estofadas en Salsa de Tomate y Cebolla, Tocino Cocido a Fuego Lento, Berza y Mermelada de Tomate, y Camarones Y Sémola De Louisiana cocidos A Fuego Lento para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 32
Equipo que necesitarás
Horno
2
Caliente una cacerola mediana a prueba de horno a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
3
Agregue 1 1/2 cucharaditas de aceite; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
4
Espolvoree la carne de cerdo con 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Cerdo
Sal
5
Agregue la carne de cerdo a la sartén; cocine durante 8 minutos, dorar por todos los lados. Deseche el aceite de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue 1/2 taza de agua, 1/2 taza de caldo y salsa de soja. Cubra y hornee a 325 por 2 horas o hasta que estén muy tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Agua
Equipo que necesitarás
Horno
7
Retire la carne de cerdo de la sartén; reserve el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Coloque la carne de cerdo en una tabla de cortar; cúbrala con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
Papel De Aluminio
9
Dejar reposar 10 minutos; cortar en 4 rebanadas.
10
Mientras la carne de cerdo se cocina, caliente un horno holandés a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
11
Agregue 1 1/2 cucharaditas de aceite; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
12
Agregue la cebolla en rodajas y 1/4 de cucharadita de sal; cocine durante 2 minutos o hasta que estén doradas, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Sal
13
Agregue 1/2 taza de agua, 1/2 taza de caldo, verduras y azúcar. Llevar a ebullición. Cubra; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 25 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Verde
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Azucarera
Agua
14
Retire 1 taza de líquido de tomate de la lata; reserve el líquido restante y los tomates para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
15
Combine 1 taza de líquido de tomate y harina en un tazón mediano, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
16
Coloque una bolsa de plástico con cremallera dentro de una medida de vidrio de 2 tazas.
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
17
Vierta el líquido de cocción de cerdo en la bolsa; deje reposar durante 5 minutos (la grasa subirá hasta la parte superior). Selle la bolsa; cortar 1 esquina inferior de la bolsa.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
18
Escurra el líquido en la mezcla de tomate, deteniéndose antes de que la capa de grasa llegue a la abertura; deseche la grasa. Devolver la sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Equipo que necesitarás
Sartén
19
Agregue 1 1/2 cucharaditas de aceite restantes a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
20
Agregue la cebolla picada y los champiñones; saltee durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Cebolla
21
Agregue la mezcla de tomate a la cacerola; lleve a ebullición. Cocine hasta que se reduzca a 1 taza (unos 10 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
22
Mientras la salsa se cocina, hierva 1 taza de agua restante, 1 taza de caldo, 1/4 de cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta y ajo en una cacerola mediana. Agregue gradualmente la sémola, revolviendo constantemente con un batidor. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que se absorba el líquido, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Pimienta
Salsa
Sémola
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Sur en el menú? Pruebe el maridaje con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Número 5 con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 69 dólares por botella.