Cerdo con Costra de Mostaza con Zanahorias y Lentejas
Carne de cerdo con Costra de Mostaza con Zanahorias y Lentejas es un sin lácteos plato principal. Para $2.27 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 674 calorías, 52g de proteína, y 26g de grasa cada. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Dirígete a la tienda y compra lomo de cerdo, aceite de oliva, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Tratar Filete de cerdo de mostaza con lentejas de manzana y alioli de hierbas, Chuletas De Cerdo Glaseadas Con Albaricoque Y Zanahorias Con Miel Y Mostaza, y Cerdo con Costra de Mostaza con Ensalada de Farro y Zanahoria para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 425 ° F con una rejilla en el centro.
Mezcle las zanahorias con 2 cucharadas de aceite y 1/4 de cucharadita de sal y pimienta en una bandeja para hornear poco profunda y ase mientras prepara la carne de cerdo.
Seca la carne de cerdo con palmaditas y espolvorea 1/2 cucharadita de sal.
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego medio-alto hasta que brille, luego carne de cerdo marrón por todas partes, aproximadamente 3 minutos en total.
Coloque la carne de cerdo en una superficie de trabajo y cepille con 1 cucharada de mostaza. Mezcle el pan rallado y 1/2 cucharada de aceite, luego presione sobre la mostaza en la carne de cerdo para formar una corteza.
Transfiera la carne de cerdo a una sartén con zanahorias y ase hasta que las zanahorias estén doradas y tiernas y se inserte un termómetro de lectura instantánea en el centro de la carne que registre 140 a 63°, de 15 a 22 minutos.
Deje reposar la carne de cerdo durante 5 minutos; mantenga las zanahorias calientes, cubiertas (o continúe asando si es necesario).
Mientras asamos la carne de cerdo, caliente las 2 cucharadas restantes de aceite con ajo y tomillo en una cacerola pequeña hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto. Agregue las lentejas, el caldo y la cucharada restante de mostaza y cocine hasta que se caliente completamente. Sazonar con sal y pimienta y desechar el tomillo.
Sirva la carne de cerdo con zanahorias y lentejas.
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