Cerdo cocido al Horno, Champiñones y Judías Verdes en Fideos

Cerdo cocido al Horno, Champiñones y Judías Verdes en Fideos
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el cerdo cocido al Horno, los Champiñones y las judías verdes en los Fideos. Esta receta sirve 4 porciones con 473 calorías, 36g de proteína, y 26g de grasa cada. Para $6.63 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra polvo de cinco especias, salsa de soja, frijoles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Fideos con pavo, judías verdes y hoisin, Cerdo Hoisin con Judías Verdes, y Judías Verdes Estofadas Con Jamón y Champiñones.

Instrucciones

1
Combine la carne de cerdo y el polvo de cinco especias en un tazón mediano; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Espolvoree la carne de cerdo con pimienta y ligeramente con sal.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CerdoCerdo
SalSal
3
Agregue la harina y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
4
Caliente el aceite vegetal en una olla grande y pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Agregue la mitad de la carne de cerdo y saltee) hasta que se dore, aproximadamente 4 minutos; transfiera a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Agregue el resto de la carne de cerdo y saltee hasta que se dore, aproximadamente 4 minutos. Devuelva la carne de cerdo y cualquier jugo del tazón a la olla.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla
7
Agregue los champiñones, el caldo, 1 1/4 tazas de cebollas verdes, hoisin, salsa de soja y jengibre y lleve a ebullición, raspando los trozos dorados. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que la carne de cerdo esté tierna, revolviendo ocasionalmente, durante unos 50 minutos. (Se puede hacer 1 día antes. Enfríe sin tapar hasta que esté frío, luego cúbralo y manténgalo frío. Llevar a fuego lento antes de continuar.)
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
SetaSeta
Salsa De SojaSalsa De Soja
JengibreJengibre
Salsa HoisinSalsa Hoisin
CaldoCaldo
CerdoCerdo
8
Añadir las judías verdes. Tapa; cocina a fuego lento durante 5 minutos. Destapa; cocina a fuego lento hasta que los frijoles estén tiernos y crujientes, revolviendo ocasionalmente, durante unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
FrijolFrijol
9
Mientras tanto, cocine el linguini en una olla mediana con agua hirviendo con sal hasta que esté tierno pero firme para morder.
Ingredientes que necesitarás
Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 PulgadaTomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
10
Escurrir bien. Vuelva a poner el linguine en la olla; mezcle con aceite de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 PulgadaTomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
OllaOlla
11
Transfiera el linguine al tazón para servir. Cubra con la mezcla de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 PulgadaTomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
12
Espolvoree con el 1/4 de taza de cebolletas restantes.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud33
Revista