Cazuela de Pollo, Arroz y Frijoles Verdes
La cazuela de pollo, Arroz y frijoles verdes podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.62 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 514 calorías, 24g de proteína, y 34g de grasa por porción. Es un económico receta para los fanáticos de la comida americana. 24 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra carne de pechuga de pollo, arroz, frijoles cortados a la francesa y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Día de Acción de Gracias será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 20 minutos. Con una espátula puntuación de 73% este plato es bastante bueno. Tratar Cazuela de Frijoles Verdes con Arroz y Pollo, Guiso de Frijoles Verdes con Queso y Arroz Rojo, y Cazuela de Frijoles Verdes y Pollo para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C).
Ponga a hervir el arroz silvestre y el agua en una cacerola a fuego alto. Reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno pero no blando, de 20 a 25 minutos.
Escurre el exceso de líquido, espolvorea el arroz con un tenedor y cocina sin tapar 5 minutos más.
Mientras el arroz se cocina, calienta el aceite en una sartén a fuego medio.
Agregue el pollo y cocine hasta que esté completamente dorado por todos los lados, aproximadamente 5 minutos.
Combine el arroz, el pollo, las judías verdes, la sopa de champiñones y la mayonesa en una fuente grande para hornear.
Hornee en el horno precalentado hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 45 minutos.