Caviar de Pobre: Crema de Berenjena para untar

Caviar de Pobre: Crema de Berenjena para untar
Caviar de Pobre Hombre: Untar de Berenjena es un veganos condimento. Esta receta hace 10 porciones con 204 calorías, 3g de proteína, y 15g de grasa cada. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra baguette de cereales, ajo, un chorrito de aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 27 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es buena. Tratar Crema de Caviar de Berenjena, Caviar de Berenjena, y Crema de Caviar de Salmón para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a la temperatura más alta, al menos 500 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Corte 2 o 3 ranuras en berenjena entera.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
3
Coloque la berenjena directamente en la rejilla del horno en el medio del horno y ase la berenjena hasta que esté tierna, unos 20 minutos. Mantenga las aberturas hacia arriba para que la berenjena no pierda líquidos mientras se asa.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
La berenjena asada se verá como una llanta pinchada cuando la saque del horno. Con un cuchillo afilado, pele cuidadosamente la piel de la carne de berenjena.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
HornoHorno
5
Agregue la carne de berenjena cocida y el jugo al procesador de alimentos y combínelo con ajo, pimienta de jamaica, sal, pimienta y perejil. Moler la berenjena en una pasta, añadir un chorrito de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pimienta De JamaicaPimienta De Jamaica
BerenjenasBerenjenas
PerejilPerejil
AjoAjo
PimientaPimienta
JugoJugo
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
6
Transfiera a un plato para servir. Las semillas de la berenjena harán que la propagación se asemeje a los huevos de caviar, por lo que el nombre: caviar de pobre hombre.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
CaviarCaviar
ExtenderExtender
SemillasSemillas
HuevoHuevo
7
Para servir, rodee un tazón lleno de untar con rondas de pan crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Pan CrujientePan Crujiente
ExtenderExtender
1
Aceitunas mixtas y selecciones de quesos italianos de leche de oveja son acompañamientos sugeridos para este menú para completar su buffet. No requieren receta ni preparación y añaden algo a la oferta en general.
Ingredientes que necesitarás
Leche De OvejaLeche De Oveja
OlivaOliva
2
Colócalos en el buffet cerca del caviar de berenjena y el pan.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
CaviarCaviar
PanPan
DificultadMedio
Listo en27 min.
Porciones10
Puntuación de Salud7
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