Carne de Res y Verduras Cocidas a fuego Lento

Carne de Res y Verduras Cocidas a fuego Lento
Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? La carne de res y Verduras cocidas a fuego lento podría ser una receta increíble para probar. Para $2.61 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 635 calorías, 32g de proteína, y 29g de grasa. Esta receta sirve para 2. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de papas, aderezo para ensaladas, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 8 horas y 15 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 74%. Esta puntuación es bastante buena. Carne de Res Cocida a Fuego Lento, Borgoña de Ternera Cocida a Fuego Lento, y Pechuga de Res Cocida a Fuego Lento son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Espolvorea un lado del filete con sal sazonada si lo deseas y pimienta; espolvorea el otro lado con ajo en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Queso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En RodajasQueso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En Rodajas
Palitos De Carne Con Sabor A Pepperoni Cada Uno), Cortados En Trozos PequeñosPalitos De Carne Con Sabor A Pepperoni Cada Uno), Cortados En Trozos Pequeños
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
2
Coloque en una bolsa de plástico resellable grande; selle la bolsa y refrigere por 2-3 horas o durante la noche.
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
3
En un 3 cuartos de galón. en la olla de cocción lenta, combine el aderezo para ensaladas, el agua y la salsa para dorar.
Ingredientes que necesitarás
Browning SalsaBrowning Salsa
Galletas De Centeno Sazonadas Trituradas En Trozos GrandesGalletas De Centeno Sazonadas Trituradas En Trozos Grandes
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
4
Agregue las zanahorias y las papas; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
5
Agregue el bistec y cubra con la salsa. Cubra con cebolla y pimiento verde.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
6
Tape y cocine a fuego lento durante 8-9 horas o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 15 min.
Porciones2
Puntuación de Salud37
Revista