Carne de res (Jerk)

Name: Carne de res (Jerk)
Prep time: 9 h 30 min
Cook time: 9 h 30 min
Total time: 9 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) de azúcar morena; 1 1 libra de calabacín, pimienta de jamaica molida; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aderezo italiano (embotellado); 1 chile jalapeño, sin semillas y finamente picado; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de solomillo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 12 a 16 panecillos para sándwich

El filete de ternera (Jerk) podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 17g de grasa y un total de 352 calorías. Para $3.07 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra azúcar moreno, pimienta de jamaica molida, filetes de solomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el azúcar morena, puede seguir este plato principal con el Magdalenas de Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla marrón como postre. Será un éxito en su valentin día evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es buena. Tratar Bistec a la Parrilla, Ensalada de Panzanella de Mango y Bistec con Aderezo Ranch de Rábano Picante, y Filete de Hamburguesa de Búfalo Sazonado con Jerk con Salsa de Mango y Piña para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

de azúcar morena 11 libra de calabacín,

pimienta de jamaica molida 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aderezo italiano (embotellado)1

chile jalapeño, sin semillas y finamente picado 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de solomillo 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

12 a 16 panecillos para sándwich

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Salvaje y Salvaje El Merlot exhibicionista con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.