Carne De Cerdo Con Sésamo Caliente En Verduras Mixtas

Name: Carne De Cerdo Con Sésamo Caliente En Verduras Mixtas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 col china, rallada; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) lomo de cerdo deshuesado, cortado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de sésamo oscuro, dividido; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 10 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de verduras de ensalada mixtas; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre de vino de arroz; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de sésamo, divididas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite vegetal, dividido; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) envolturas de 1/2 paquete de wonton

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Carne de Cerdo con Sésamo Caliente En Verduras Mixtas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 539 calorías, 38g de proteína, y 22g de grasa por porción. Para $3.61 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes a mano aceite vegetal, lomo de cerdo, verduras para ensalada y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Fideos Soba de Sésamo con Pepino, Col China y Verduras Mixtas, Ensalada de Pavo con Verduras Mixtas con Fresas, Kiwi y Anacardos en Aderezo con Miel y Sésamo, y Chuletas de Cerdo Fritas Empanadas con Verduras Mixtas.

Instrucciones

Corte las envolturas de wantón en tiras de 1/2 pulgada y corte la carne de cerdo en tiras de 3 x 1 pulgada; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Envolturas De Wonton

Cerdo

Tueste 1/2 taza de semillas de sésamo en una sartén grande y pesada a fuego medio-alto, revolviendo constantemente, de 2 a 3 minutos; retire de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Tostada

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta 1/2 taza de aceite vegetal en la sartén; caliente hasta 37

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Equipo que necesitarás

Sartén

Fríe las tiras de wonton en lotes hasta que estén doradas.

Ingredientes que necesitarás

Tiras De Wantón

Escurrir sobre toallas de papel; reservar.

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Escurre la sartén.

Equipo que necesitarás

Sartén

Combine el 1/4 de taza restante de semillas de sésamo, la harina, la sal y la pimienta en una bolsa de plástico con cremallera resistente; agregue la carne de cerdo. Sella y agita para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Pimienta

Harina Para Todo Uso

Agitar

Cerdo

Sal

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Vierta 2 cucharadas de aceite de sésamo en la sartén; colóquelo a fuego medio. Freír la mitad de la carne de cerdo en aceite caliente, revolviendo a menudo, de 6 a 8 minutos o hasta que estén doradas.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Sésamo

Cerdo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar y mantener caliente. Repita el procedimiento con las 2 cucharadas restantes de aceite de sésamo y carne de cerdo.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Sésamo

Cerdo

Procese las semillas de sésamo tostadas, el 1/2 taza restante de aceite vegetal, la salsa de soja y el vinagre en una licuadora de 1 a 2 minutos o hasta que estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Semillas De Sésamo

Salsa De Soja