Carne de cerdo al Curry sobre Fideos de Arroz con Lima y Coco

Carne de cerdo al Curry sobre Fideos de Arroz con Lima y Coco
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el cerdo al Curry sobre Fideos de Arroz con Lima y Coco. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 400 calorías, 29g de proteína, y 21g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.83 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 47 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra leche de coco, aceite de oliva, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Fideos de Arroz con Camarones y Aderezo de Coco y Lima, Fideos de Arroz con Camarones y Aderezo de Coco y Lima, y Fideos De Coco Al Curry Con Camarones para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la carne de cerdo en un plato bajo y poco profundo o en una bolsa de plástico con cremallera resistente.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Agregue 2 cucharadas de jugo de naranja, aceite de oliva, curry rojo en polvo y 2 cucharadas de cilantro picado. Gire para cubrir uniformemente. Marinar unos 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Aceite De OlivaAceite De Oliva
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
3
Coloque las 2 cucharadas restantes de jugo de naranja, el caldo y los siguientes 7 ingredientes en una cacerola grande y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto; retire la carne de cerdo de la marinada, espolvoree uniformemente con sal y dore la carne de cerdo por unos 2 minutos en los 4 lados. Reduzca el fuego y continúe cocinando de 7 a 8 minutos más o hasta que el termómetro de carne insertado en la porción más gruesa registre 15
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CarneCarne
CerdoCerdo
SalSal
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
SarténSartén
5
Retire de la sartén, cubra holgadamente con papel de aluminio y deje reposar unos 5 minutos.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Papel De AluminioPapel De Aluminio
6
Corte la carne de cerdo diagonalmente en tiras finas; agregue al caldo y cocine a fuego lento unos 2 minutos o hasta que esté caliente. Mezcle la rúcula y 1/2 taza de cilantro con los fideos. Divida los fideos en 4 tazones individuales. Vierta la mezcla de cerdo sobre los fideos y decore, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
RúculaRúcula
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
CaldoCaldo
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en47 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
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