Camarones de Avellana en Hojas de Escarola es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 36 porciones. Una porción contiene 40 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Una mezcla de jugo de limón, camarones, hojas de apio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Ensalada De Manzana, Queso Azul Y Avellana En Hojas De Escarola, Ensalada De Camarones Y Aguacate Con Hojas De Escarola, y Hojas de Escarola con Mousse de Salmón para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalentar el horno a 37
Equipo que necesitarás
Horno
2
En un plato de pastel, tueste las avellanas durante unos 10 minutos, o hasta que estén fragantes y doradas.
Ingredientes que necesitarás
Avellanas
Tostada
3
Transfiera las nueces calientes a un paño de cocina y frótelas para quitar las pieles.
Ingredientes que necesitarás
Nuez
Frote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Toallas De Cocina
4
Deja que las nueces se enfríen por completo, luego pícalas en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
Nuez
5
Mientras tanto, hierve una cacerola mediana de agua con sal con el ajo roto.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
6
Agregue los camarones y cocine hasta que estén opacos, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
7
Escurrir y dejar enfriar; desechar el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
8
En un tazón grande, bate el jugo de limón con el ajo picado, 1/2 cucharadita de sal y una pizca generosa de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Picado
Jugo De Limón
Pimienta
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
9
Agregue la avellana y los aceites de oliva, luego agregue la albahaca, las hojas de apio, la cebolleta y 2 cucharadas de las avellanas picadas.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Apio
Avellanas
Cebollas Verdes
Albahaca
Oliva
Equipo que necesitarás
Batir
10
Picar en trozos grandes los camarones y añadirlos al aderezo. Sazone con sal y pimienta y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Camarones
11
Coloca las hojas de escarola en un plato grande y coloca la ensalada de camarones con una cuchara.
Ingredientes que necesitarás
Escarola
Camarones
12
Espolvoree con la 1 cucharada restante de avellanas y sirva.
Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.